O que fazer se eu odeio o meu trabalho?
Diversas pesquisas apontam que uma boa parte da população mundial não está satisfeita com seu trabalho (entre 40% a 60%). Portanto, não gostar ou odiar o trabalho não é raro. Neste texto, falaremos sobre esta dificuldade e maneiras de sair do círculo vicioso de não...
As emoções não são a causa do comportamento
Por incrível que pareça, este é um fato comprovado. As emoções não são a causa de agirmos de um jeito ou de outro. Sabe quando dizemos uma frase como: “eu estava com raiva, por isso briguei com ele”? Em frases parecidas, procuramos explicar o nosso comportamento...
![[Vídeo] – Comportamento Verbal para Skinner](https://www.psicologiamsn.com/wp-content/uploads/2016/02/blahblahblah.jpg)
[Vídeo] – Comportamento Verbal para Skinner
Aula introdutória sobre o comportamento verbal para B. F. Skinner. Conheça os operantes verbais: mando, ecóico, intraverbal e tato (tacto). Estude em detalhes o livro Comportamental Verbal, em nosso Curso Online, em vídeo, em 19 lições!
Hábitos negativos: roer unhas, comer toda hora
Se entendermos que um hábito é um comportamento repetitivo que é realizado como um automatismo (sem pensar para fazer), perceberemos que uma boa parte do nosso cotidiano é regido por hábitos. Por exemplo, não precisamos pensar para escovar os dentes, amarrar o tênis...
Psicologia Jurídica: faculdade de psicologia e/ou direito?
A psicologia se aproxima de diversas áreas do conhecimento. Aproxima-se da medicina e da biologia nas pesquisas da psicofisiologia, das neurociências, da neuropsicologia. Está próxima da pedagogia na psicologia escolar e educacional e da psicopedagogia; da...
Mudança de comportamento do aluno em uma faculdade de humanas
Recebi há pouco um email de uma mãe de um aluno da faculdade de psicologia que está quase se formando. Ela relata que não sabe lidar com as mudanças provocadas pelo ambiente da faculdade. Seu filho está mais questionador, crítico, seguindo poucas regras sociais...
Como é a rotina de um Professor Universitário?
Recebi de um querido leitor do site algumas perguntas sobre a rotina de um Professor Universitário. Como estive nesses últimos anos dentro do ambiente acadêmico (UFSJ, UFJF, USP, Unifesp), e como agora, neste ano, vou passar a lecionar em uma faculdade...
A Prática da Hipnose na Psicologia Cogntivo-Comportamental
Descubra o que é hipnose - e o que não é. Saiba a história da hipnose e os diversos usos na Psicologia Cogntivo-Comportemantal Olá amigos! Continuando a nossa leitura do livro Manual de Técnicas e Terapia e Modificação do Comportamento, organizado por Vicente Caballo,...
2 Tipos de Psicologia Comportamental: metodológico e radical
Saiba mais sobre o que é psicologia comportamental e os dois tipos de behaviorismo: radical e metodológico. No primeiro capítulo do livro organizado por Vicente Caballo, Manual de Técnicas de Terapia e Modificação do Comportamento, capítulo intitulado "Origens,...
Skinner explica o Id, Ego e Superego de Freud
"No grande triunvirato de Freud, o ego, o superego e o id representam conjuntos de contingências que são quase inevitáveis quando a pessoa vive em grupo" (Skinner, p. 131) Olá amigos! Durante a faculdade de psicologia, é comum vermos discussões acaloradas sobre as...
Psicologia existencial: angústia e liberdade
A psicologia existencial é uma das linhas da psicologia clínica mais difundidas no mundo. Neste texto, vamos refletir juntos sobre dois aspectos inter-relacionados: a liberdade e a angústia e, por sua vez, a relação de ambos com a finitude da existência, ou seja, a...
![[Vídeo] – Como realizar mais neste ano?](https://www.psicologiamsn.com/wp-content/uploads/2016/01/3053847-poster-p-1-yes-its-still-possible-to-achieve-your-biggest-goals-before-the-end-of-the-year.jpg)
[Vídeo] – Como realizar mais neste ano?
Saiba como realizar mais neste ano, superando conflitos ou resistências comuns à ação e veja os 10 melhores textos de 2015! Nesse ano de 2015, o nosso site Psicologia MSN ultrapassou a marca de 10 milhões de visitas. Publicamos 241 textos, aumentando o nosso acervo de...
A sua personalidade não vai mudar no próximo ano
Entenda porque esta é uma boa notícia. Depois de 10 anos de formado na faculdade de psicologia e de ter trabalhado nessa última década como psicólogo clínico, vi de perto como é importante entendermos sobre o conceito de personalidade e sobre mudanças. O conceito de...
Mini-hábitos: a força das pequenas mudanças
Se sentindo paralisado ou sem motivação? Conheça a melhor técnica para superar as resistências internas e realizar mais! Olá amigos! Estou lendo um livro muito interessante e gostaria de compartilhar com vocês algumas ideias. O livro se chama Mini-hábitos: hábitos...
5 Dicas para ser mais feliz daqui para frente
A psicologia positiva é descrita como a ciência (psicologia) da felicidade (positiva) ou como o estudo científico do bem estar ou do funcionamento ótimo do ser humano. Neste texto, vamos falar sobre dicas simples e prática que podem ser implementadas sem grande...
O que é a Terapia da Compaixão? Paul Gilbert
Neste texto, vamos apresentar a Terapia da Compaixão ou a Terapia Focada na Compaixão, conforme proposta pelo psicólogo Paul Gilbert. Primeiro, vamos entender o que significa compaixão e depois veremos os princípios fundamentais desta nova forma de terapia. O que é...
O imperativo categórico na Logoterapia de Frankl
"Viva como se já estivesse vivendo pela segunda vez e como se na primeira vez você tivesse agido tão errado como está prestes a agir agora" (Victor Frankl) Olá amigos! Como muitos de vocês sabem, Victor Frankl é o criador da Logoterapia, também conhecida como a 3°...
Abandonar uma carreira pode ser um alívio
Há muitos anos já que eu venho trabalhando com Orientação Profissional e com Coaching de Carreira. Além do tema da escolha da faculdade, trabalhamos algo que nem sempre é tão divulgado que é a mudança de carreira. Neste texto, vamos conversar sobre este tema e...
O que é a Análise Transacional?
A Análise Transacional é uma das muitas abordagens da psicologia. Teve enorme sucesso nas décadas de 1970 e 1980 nos Estados Unidos e aqui no Brasil durante a década de 1990, e continua sendo divulgada em muitos círculos ao redor do mundo. Definição de Transação Eric...
Os 3 tipos de preguiça
Um dos nossos vídeos no YouTube mais acessados trata o tema da superação da preguiça: como superar a preguiça com a psicologia comportamental (veja abaixo). Neste texto, gostaria de compartilhar com vocês algumas reflexões de como a preguiça pode ser pensada, para...
O que é a Terapia da Aceitação e Compromisso?
"As artimanhas que usamos para escapar da aflição nos desviam de nossos objetivos de vida. E é por eles que vale a pena viver" (Steven Hayes). Olá amigos! Aqui no site já falamos algumas vezes sobre a ACT (Acceptance and Commitment Therapy), a Terapia da Aceitação e...
Crença: não é possível ganhar dinheiro com a psicologia?
Na psicologia cognitiva há o modelo cognitivo que, entre outras informações, nos traz a seguinte concepção: O que acontece fora de nós, os eventos externos, são interpretados por nossas crenças, que são formas de pensar sobre um conjunto de coisas. As crenças, por sua...
GTD: 3 Técnicas para aumentar a sua produtividade em 100%
"Esta preocupação constante e improdutiva com todas as coisas que temos a fazer é o maior consumidor individual de tempo e energia" (Kerry Gleeson). Olá amigos! Um dos livros que mais recomendo é o Getting things done, GTD, de David Allen. Na edição em português, a...
ACT: a busca de objetivos X aproveitar o caminho
"Se sua mente não está nublada por coisas desnecessárias, esta é a melhor estação da sua vida" (Wu-Men). Olá amigos! A ACT, Terapia de Aceitação e Compromisso, faz a distinção entre objetivos e valores (clique no link para ler o texto que escrevi recentemente). No...
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