Uma pessoa sofre por não ter um carro, ou um carro melhor, uma casa, uma casa melhor e ninguém sofre por não ter um helicóptero porque não é algo comum de se ter. O sofrimento de não ter algo é um sofrimento inútil, talvez baseado na inveja de quem tem.
No final das contas, que importa ter isso ou aquilo quando a vida tem esse limite chamado morte?
A vida que cabe em uma mochila
Quando estudamos psicologia, estudamos o indivíduo: a personalidade, a estrutura psíquica, o repertório comportamental ou o nome que se queira dar. É importante também levar em conta o contexto social e a cultura na qual o indivíduo é criado. A história de uma dada sociedade é, a certo modo de visão, uma antropologia, um estudo de uma outra cultura.
Existem sujeitos que se adaptam e sujeitos que não conseguem ou querem. Na forma como temos vivido, atualmente, há a predominância da ideia de que é preciso ter coisas. Hedonismo (a busca pelos prazeres dos sentidos) e o materialismo (só isso que vejo, ouço, toco, cheiro, degusto é real).
Em uma contracorrente, existe um movimento sobre o qual falamos em outros textos chamado minimalismo. Tive contato pela primeira vez com o minimalismo ao ler um artigo em uma revista sobre um sujeito que morava sozinho e tinha um copo. Para que ter mais que um copo? – esse era o argumento.
Pense: para que ter mais do que você precisa ter?
Ao redor do mundo, muitas pessoas tem ido, então, contra a corrente da ideia mais comum de que é preciso ter coisas para ser feliz, para ter prazer, para se sentir realizado. Ter um carro, ter um carro melhor – do que o do vizinho – ter uma casa, uma casa melhor. Mas não um helicóptero… porque seria risível chorar por não ter um helicóptero, não é?
De forma que estas pessoas, chamadas minimalistas, tem tão pouco que o pouco que tem, e os satisfaz e é por opção, cabe em uma pequena mochila.
Mudanças, mudanças e a mudança final
Uma música de Renato Russo diz: “já morei em tanta casa que nem me lembro mais”. Quem já mudou diversas vezes deve ter notado o fato curioso do acúmulo de objetos desnecessários. Talvez após a mudança caixas tenham ficado lacradas por tempos, porque o que há ali não tem utilidade alguma.
O argumento é: “mas eu posso usar um dia”…
Claro, um dia isso ou aquilo pode ser útil, porém, na próxima mudança vemos que não foi útil por anos e ficou ali mofando em um canto, sem serventia. Mesmo processo e de novo e de novo notamos como acumulamos tralhas e cargas desnecessárias.
Além da desculpa da utilidade possível e futura (nunca real), creio que tocamos no sentimento de perder algo que se adquiriu. Este sentimento de posse, “isso é meu, é eu, é para mim” é bastante ilusório. Ilusório porque impermanente, ilusório porque é por pouco tempo, até a mudança final que chamamos morte.
Não dizemos que ninguém vai levar nada daqui?
Este assunto pode parecer lúgubre e é certamente evitado por todos. Até que se torne inevitável com a morte de uma pessoa querida. Os antigos filósofos gregos diziam que a filosofia (o amor à sabedoria) é a preparação para morte porque quem não pensa sobre a própria finitude não pode ser considerada uma pessoa sábia.
Se, com coragem, conseguirmos pensar na morte – na morte de quem amamos e, irremediavelmente, em nossa própria morte – poderemos ressignificar a nossa vida. De que adianta sofrer por nada? Sofrer por não ter um helicóptero?
A filosofia, como preparação para a morte, nos ajuda a ver a realidade como ela é. Nenhum ser humano é imortal, logo todos nós haveremos de morrer um dia. Se é assim, pode-se ganhar em sabedoria ao não associar os objetos ao redor com quem somos.
E, mais: podemos ver no desapego uma forma de viver, uma forma de bem viver porque o comedimento no uso das coisas também nos permite compartilhar mais. Como alguém que diz: “isso não é meu, estou usando por um tempo… quer usar também?”
E, ainda, se passarmos a perceber que não precisamos de tantas coisas, não vamos precisar ter tanto dinheiro assim e, consequentemente, poderemos não trabalhar tanto. Não é que trabalhar não seja importante, apenas devemos nos lembrar que o tempo é precioso e que podemos usá-lo sabiamente: com pessoas próximas que amamos.
Professor Felipe de Souza
Psicólogo Clínico e Online (CRP 06/145929), formado em 2006, Mestre (UFSJ) e Doutor (UFJF), Instrutor de Mindfulness pela Unifesp. Como Professor no site Psicologia MSN venho ministrando dezenas de Cursos de Psicologia, através de textos e Vídeos em HD. Faça como centenas de alunos e aprenda psicologia através de Cursos em Vídeo e Ebooks! Loja de Vídeos e Ebooks. Você pode também agendar uma Sessão Online, Terapia Cognitivo Comportamental, Problemas de Relacionamentos, Orientação Profissional e Coaching de Carreira , fazer o Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online. E não se esqueça de se inscrever em nosso Canal no Youtube! - no TikTok -, e Instagram! Email - psicologiamsn@gmail.com - Agendar - Whatsapp (11) 9 8415-6913
Felipe,
Eu sempre pensei assim. Só depois de casar com uma pessoa super acumuladora e ter filho, me perguntei por muito tempo da necessidade de ter mais, será necessário fornecer TUDO ao meu filho, é irresponsabilidade minha não lhe dar o que as outras cças ganham? Desde então tenho tentado acertar o passo entre TER tudo, trabalhar desesperadamente, e o não precisar ter…é difícil mas necessário esse período de reavaliação.
Abçs. Sempre te acompanho e leio todos seus textos…faça mais vídeos por favor, pois eles tbém são excelente…
Sugestão de texto:
relacionamentos e como não abrir mão de si em nome do outro, correndo o risco de se esvaziar.
Abçs.
Gosto muito de seus textos. São de grande valia para todos nós. Obrigada
Sonia
Bom dia! Gostei do texto, interessante, gostaria que você comentasse um texto sobre: “Psicólogo também faz terapia?”.
Bom texto, eu foquei lisonjeado por o assunto abordado.
Obrigada, Felipe, pelo texto. Muitas vezes pensamos sobre esse tema, mas o que precisamos às vezes é só de um ângulo diferente que nos permita refletir melhor.
Olá professor Felipe de Souza!
Sou leitor assíduo do seu site e estou fazendo seu curso de Psicologia online e já posso, de imediato, dizer que estou amando. Sou graduado em letras e durante a faculdade muito me interessei por psicologia (tive apenas uma disciplina nessa área) e por esse motivo decidi que retornarei a faculdade no primeiro semestre de 2016 para cursar psicologia. Tenho feito muitas leituras que você recomenda no site e estou muito satisfeito.
Parabéns por todos os seus posts.
Grande abraço.
Amei o texto. Me acrescentou muito. Eu sou do tipo hedonista. E já tentei ser de outra forma, mas não consigo. Quem sabe o nosso “amigo” tempo não me ajuda? Tbm sinto falta dos seus vídeos interessantes. Abraços!
É impressionante: quase sempre ao me desfazer de algo, surge a necessidade de usar aquilo do qual me desfiz e fico lamentado. Então tenho de comprar novamente. Isso sempre tem ocorrido e eu não sei a explicação.
estou gostando muito das orientações, valeu.
Excelente reflexão!
Obrigado Zípora!
Em breve teremos novos vídeos!
Olá Marilza,
Veja aqui
https://psicologiamsn20220322.mystagingwebsite.com/2015/07/por-que-os-estudantes-de-psicologia-precisam-fazer-terapia.html
texto muito estimulante.Me encaixo nesse paradoxo de trabalhar,conquistar coisas e consequentemente perder boa parte do meu tempo em familia ou viver num estilo de vida mais tranquilo sem estar sempre correndo atras de mais.