Os psicólogos que já tiveram uma grande experiência clínica – ou aquelas pessoas que conhecem e conversam com muita gente – sabem que o sofrimento das pessoas é muito grande.
Da última vez, escrevi sobre ética e moral. Em certo sentido, podemos dizer que toda a filosofia ocidental e todas as religiões sempre procuraram criar um modo de acabar com o sofrimento, para que possamos encontrar a felicidade. A busca da felicidade é o tema central de qualquer ética ou moral.
Gostaria hoje de analisar então uma frase muito concisa e muito profunda, de um sábio príncipe nepalês que disse, há séculos atrás: “Onde houver algo querido, haverá sofrimento”.
O que isso quer dizer? Quer dizer que na opinião deste sábio, ao nos apegarmos à algo, alguém ou mesmo à um pensamento (como uma ideologia) trazemos para nós o sofrimento. Invertendo a ordem da frase do sábio, para que fique mais claro:”se eu quiser sofrer vou ter algo querido, vou ter algo que eu quero muito ter”.
Por exemplo, eu tenho um carro de que gosto muito, o carro é muito querido para mim. Essa carro, que hoje é motivo de felicidade e de conquista, será inevitavelmente a causa de sofrimentos. Isso porque necessariamente no futuro eu terei que levá-lo ao conserto, pagar IPVA, ficarei com medo de que ele seja roubado e assim por diante.
Mas será que a saída é não ter nada e ir viver como um eremita em uma floresta? É claro que não! A questão é saber entender a lógica que governa a posse. Quando eu digo: meu carro, a palavra “meu” é um possessivo. Indica que o “meu” se liga a “eu”. Porém, em última instância, nada é meu. Ou seja, eu posso usar aquele carro e dizer que eu tenho a posse dele, por um período. Se acontecer alguma coisa àquele objeto, não acontecerá nada, de verdade, comigo.
Essa é a essência do desapego. Se não existe apego, o sofrimento diminui. Ou acaba.
FELIPE DE SOUZA
Professor Felipe de Souza
Psicólogo Clínico e Online (CRP 06/145929), formado em 2006, Mestre (UFSJ) e Doutor (UFJF), Instrutor de Mindfulness pela Unifesp. Como Professor no site Psicologia MSN venho ministrando dezenas de Cursos de Psicologia, através de textos e Vídeos em HD. Faça como centenas de alunos e aprenda psicologia através de Cursos em Vídeo e Ebooks! Loja de Vídeos e Ebooks. Você pode também agendar uma Sessão Online, Terapia Cognitivo Comportamental, Problemas de Relacionamentos, Orientação Profissional e Coaching de Carreira , fazer o Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online. E não se esqueça de se inscrever em nosso Canal no Youtube! - no TikTok -, e Instagram! Email - psicologiamsn@gmail.com - Agendar - Whatsapp (11) 9 8415-6913
Amei ler esse post. É exatamente o que eu preciso: do desapego. O desapego causa realmente muito sofrimento. Principalmente por pessoas… Enfim. Amei teu blog, teu texto, e esse é o tipo de texto que eu preciso ler. Seria bom mais textos sobre esse assunto. Parabéns. Mas, se você tiver a receita pra desapegar das pessoas, eu agradeço. UAEUAEUEUHEA
já sigo. (:
apesar de eu não entender muito sobre o assunto, eu gostei do blog.
Entendo que é preciso se desapegar de algumas coisas para ser felizes, porque nem sempre tudo que queremos estará ao nosso lado.
Quando puder passe la no meu blog, muita coisa sobre música junto com vídeos, agradeço.
abraço !
O desapego material principlamente é mais como uma doença mesmo que precisa ser tratada no fundo de nosso ego….realmente amei o post
me visite tbem
Eu axei bem legal o post. Mas eu já tenho uma visão um pouco diferente (é mais como uma vertente desse pensamento). Não curso psicologia, curso relações públicas, e tenho as matérias psicologia e sociologia, em contar que sempre foram assuntos os quais sempre gostei, por isso, sempre tenho pensamentos e analisas assim :D
Eu só axo que o sofrimento é, de certa forma, inevitável. Nós temos que aprender a vive-lo durante seu tempo, e deixa-lo acabar. Viver procurando nunca sofrer, acabará, uma hora ou outra, lhe trazendo sofrimento. Temos que ser fortes e passar pelo sofrimento, assim como todas os outros sentimentos. Se ele existe, é para uma razão :]
Ótimo blog. Vou segui-lo.
Muito bom seu blog e texto interessante!
A questão do desapego é importante, até mesmo porque desta vida nada se leva! Se tivermos este pensamento, unido à caridade, amor ao próximo e à filosofia da psicologia, tudo fica mais fácil de entender!
Assim, agimos melhor e sofremos menos!
Abraços!
http://vbraccini.blogspot.com/
Vinícius Braccini
Realmente é uma verdade e tanto, adorei ler o post, você escreve muito bem… Ah você é psicólogo se não me engano né? Parabéns, acho muito interessante e lindo *.* Quero fazer psicologia hehehe, vou dar uma olhada nos outros post, beijos ;*
Interessantíssimo, dá para refletir bem sobre isso. Eu tb concordo que sofremos menos com o desapego.Temos que ter consciência e disciplina.
Blog enriquecedor, vou segui-lo.
oi
Sinto cheiro de filosofia oriental …rs
O nome prá isso que você descreveu no post é Duka!!!!
Alegria e sofrimento juntos! Lados de uma mesma moeda, sofrimento na mesma medida e intensidade do amor…
beijo
Legal teu blog!
to te seguindo!