Felicidade

por | 12/10/2010 | Psicologia

Use uma estratégia para alcançar a felicidade Texto de David Niven Livro:  Os 100 Segredos das Pessoas Felizes Costumamos achar que as pessoas felizes e infelizes já nascem feitas. Mas não é assim. Tanto as pessoas felizes quanto as infelizes fazem coisas que criam e...

Obesidade

por | 09/10/2010 | Psicologia

Olá querida leitora e querido leitor! Indico o texto abaixo, de autoria de Lair Ribeiro, sobre obesidade: De nascença, as únicas coisas que podem tornar alguém propenso à obesidade são a presença de maior número de células adiposas no corpo e o sexo. Isso porque é nas...

Sexo e respiração?

por | 02/09/2010 | Psicologia

Quando falamos de sexo, falamos de corpo, certo? E nosso corpo não pode viver, mais do que alguns minutos, sem a respiração. O corpo aguenta dias e dias sem água e sem comida, mas sem a respiração, morreríamos muito mais rápido. Existe um livro, infelizmente ainda...

Mudar o significado – 5ª e 6ª formas

por | 22/08/2010 | Psicologia

Pense em alguém que tem a seguinte crença: “Câncer causa morte”. Essa frase reúne câncer e morte como se um não pudesse ser pensado sem o outro. Se em alguns casos a doença realmente provoca a morte, em milhares de outros casos isso não é verdade.       Como podemos...

Mudar o significado – 4° forma

por | 19/08/2010 | Psicologia

De acordo com a PNL, Programação Neuro-linguística, temos 20 formas para mudar o significado. A terceira forma e a quarta são chamadas ressignificação de contexto. Antes de explicarmos a 4° forma, vamos voltar à explicação de como criamos um significado. Em poucas...

Mudar o significado – 3° Forma

por | 05/08/2010 | Como mudar

Imagine uma mulher, esperando que seu marido ligue para ela. Ele não liga na hora combinada, as 18:00 horas. A mulher diz para ele depois: “Você não me ligou na hora que disse que ia me ligar. Isso quer dizer que você não se importa comigo”.Como vocês podem ver, uma...

Mudar o significado – 2° forma

por | 24/07/2010 | Como mudar

Nós sabemos que se dermos uma série de passos em uma direção chegaremos em um lugar. Se andarmos para a direção contrária chegaremos em um lugar diferente. Assim também acontece com a sequência que fazemos mentalmente. A segunda forma de mudar o significado, de acordo...

Mudar o significado – 1° Forma

por | 23/07/2010 | Psicologia

O livro de PNL, Mind-lines: Lines for changing minds, apresenta 20 modos para que possamos mudar os significados errados ou distorcidos que criamos. Em outras palavras, a PNL descobriu 20 maneiras diferentes de como recriar um significado melhor para pensamentos que...

Criar um novo significado?

por | 19/07/2010 | Psicologia

Estou lendo atualmente um livro muito interessante de PNL, Programação Neuro-Linguísitca. O título do livro é Mind-lines, lines for changing minds. Não consegui descobrir ainda se há alguma tradução para o português. Uma tradução do título seria: Linhas da mente:...

Desapego?

por | 14/07/2010 | Dicas Práticas

Os psicólogos que já tiveram uma grande experiência clínica – ou aquelas pessoas que conhecem e conversam com muita gente – sabem que o sofrimento das pessoas é muito grande. Da última vez, escrevi sobre ética e moral. Em certo sentido, podemos dizer que toda a...

Ética?

por | 08/07/2010 | Psicologia

Em sua origem, a palavra ética é muito próxima de moral. Ética, ethos, é uma palavra grega e quer dizer hábito, habitar. E moral vem do latim, mores, e significa costume. Podemos dizer que habitamos, moramos, em um mundo construído por nós através de nossos hábitos e...

Descubra seus objetivos

por | 07/07/2010 | Psicologia

O site Inconsciente Coletivo está colocando no youtube entrevistas legendadas com o autor de A Lei do Triunfo e Pense e enriqueça, talvez o autor mais bem sucedido de auto-ajuda do mundo e que serviu de inspiração para muitos outros. Na primeira entrevista, Napoleon...

Exercício para relaxar

por | 30/06/2010 | Psicologia

Você está lendo estas palavras agora mas também está consciente dos sons do ambiente e ouvindo os sons ao seu redor e lendo, você também pode sentir os movimentos do seu corpo ao respirar, inspirando e… expirando… inspirando e…expirando… e à...

Mudança de fase?

por | 26/06/2010 | Psicologia

Uma pessoa muito especial me pediu que escrevesse sobre mudança de fase. O tema é muito interessante, e como tal, daria para escrever um livro sobre ele. A lua, a cada 7 dias – e algumas horas – muda de fase, seguindo seu curso de 29 dias e meio entre lua...

Aparências?

por | 23/06/2010 | Psicologia

Você já deve ter escutado que vivemos em um mundo de aparências. Isso é verdade, pois para este mundo viemos com a habilidade de ver cores e formas, de tocar texturas e volumes, de ouvir melodias e frases, de degustar gostos e amargores. Todos os 5 sentidos lidam com...

Cada um cada um?

por | 22/06/2010 | Psicologia

Todos nós sabemos que cada um tem um jeito, uma forma de pensar e sentir que nos distingue de todos os outros 6 bilhões de seres humanos que vivem hoje na terra. Cada um é cada um. Cada macaco no seu galho. Certo? A psicologia, em vários países e através de várias...

Problemas?

por | 21/06/2010 | Psicologia

Nós construímos o significado, na linguagem, tendo por base uma série de atividades mentais, uma delas é a comparação. E nesse sentido, é possível ficar triste mesmo ganhando na mega-sena: Há um tempo atrás ouvi que um ganhador acertou todos os 6 números e faturou...

Nominalização

por | 20/06/2010 | Psicologia

Há certo tempo atrás, li uma citação fantástica em um livro de PNL (Programação Neuro-linguística). Um médico americano, chamado Dr. Wallace, lidava com seus pacientes de uma forma muito diferente. Quando o paciente tinha hipertensão, o Dr. Wallace lhe perguntava:...

Ódio?

por | 13/06/2010 | Psicologia

Um príncipe do Nepal, há cerca de 2500 anos, escreveu: “O ódio não pode nunca deter o ódio; somente o amor pode deter o ódio. Esta lei é antiga”. Como podemos interpretar esta frase? Há um pressuposto da PNL segundo o qual não existem fracassos, existem apenas...

Universalidade?

por | 02/06/2010 | Psicologia

Continuo hoje a série de textos sobre problemas na linguagem que nos limitam e podem causar sofrimento. A distorção linguística chamada quantificadores universais (universal quantifiers) são sentenças sobre o todo. Generaliza-se uma parte da experiência para todo o...

Ler a mente?

por | 01/06/2010 | Psicologia

Até onde nos é dado saber, não é possível ler a mente de outra pessoa. No entanto, pensamos que podemos ler a mente dos outros. Mas como poderíamos ler a mente dos outros? Não lemos de verdade, é claro! Ler a mente (mind reading) é uma das distorções da linguagem...

Mal-entendidos?

por | 28/05/2010 | Psicologia

A linguagem humana é algo maravilhoso mas também  provoca grandes mal-entendidos. Vou escrever nos próximos dias uma série de textos sobre a parte Linguística contida no termo Programação Neuro-linguística. Diversos estudos apontam que na comunicação oral até 93% do...

Mais agora?

por | 26/05/2010 | Psicologia

Atendendo a pedidos, escreverei sobre o Agora. E você poderá dizer: Mais agora? Nossos pensamentos e sentimentos vão e voltam no tempo. Quase nunca estamos vivendo o presente. Sem perceber, voltamos ao passado…devia ter dito isso, devia ter feito aquilo… E...

Ato falho?

por | 17/05/2010 | Psicologia

Ato falho é um termo utilizado pela psicanálise para descrever uma série de atos que podem ser interpretados por terem um sentido inconsciente. De certo modo, apesar de serem atos que falharam, são atos bem sucedidos, de acordo com Freud. O Vocabulário de Psicanálise,...

Ninguém é alguém?

por | 16/05/2010 | Psicologia

Da última vez escrevi sobre o conceito de identidade, com a ajuda do pensamento filosófico de Paul Ricoeur. Hoje, gostaria de lhes expor, resumidamente, um artigo que apresentarei em junho em Maringá – PR, no Colóquio Internacional de Estudos Linguísticos e...

Identidade?

por | 14/05/2010 | Psicologia

Em meu mestrado de Teoria Literária e Crítica da Cultura, trabalhei com o conceito de identidade. Acredito que será proveitoso compartilhar algumas definições com vocês. O conceito de identidade procura responder à questão quem. Posso perguntar: quem eu sou? Quem ele...

Hiperatividade?

por | 12/05/2010 | Psicologia

Hoje em dia, qualquer criança que não se adapte à escola é facilmente taxada de hiperativa, desatenta, sem limites e mais facilmente ainda, a criança começa a ser medicada.  Entretanto, o que a maior parte das pessoas não sabe é a história desta suposta “doença”,...

Vaidade das vaidades?

por | 10/05/2010 | Psicologia

Gostaria de escrever hoje um pouco sobre a questão da vaidade, trazendo a vocês mais questões do que respostas. Ficaria muito grato se vocês me ajudassem a pensar, respondendo-me através de emails ou comentários no blog.  Há um trecho do Eclesiastes, um livro da...

É brincadeira?

por | 04/05/2010 | Psicologia

Pode parecer engraçado que no tratamento psicológico de crianças utilizemos a ludoterapia, a terapia através do jogo e da brincadeira. Mas existe algo muito sério no jogo: Você se lembra de quando era criança e jogava um determinado jogo ou um esporte, como volei ou...

Desejos?

por | 03/05/2010 | Psicologia

Em alemão, a língua na qual Freud produziu sua obra, a palavra desejo é Wunsch. Em inglês, wish. Em português, cito abaixo a raiz latina da palavra usando o texto de Marilena Chuaí: “A palavra desejo tem bela origem. Deriva-se do verbo desidero que, por sua vez,...

Estresse?

por | 02/05/2010 | Psicologia

Em uma segunda-feira, começo de semana, Sr. Domingues levanta atrasado e vai correndo para o trabalho. O fluxo de seus pensamentos é rápido, angustiante, preocupante. Tudo isso é  muito diferente do lago em que ele vai pescar.  Imagine se o seu trabalho fosse este: um...

Falta Atitude?

por | 29/04/2010 | Psicologia

www.atitudeempregos.com.br Para algumas pessoas o que falta é ATITUDE. São talentosas, inteligentes mas o que as paralisa é a ausência, total ou parcial, de atitude.  Atitude, em Recursos Humanos, significa ação, propósito de agir, com eficácia – realização de...

Baixar Freud?

por | 28/04/2010 | Psicologia

O site librivox é um site de audiobook gratuitos. Vale a pena conferir: www.librivox.org Encontramos por lá, textos lidos integralmente (que estejam já em domínio público) como A Interpretação dos Sonhos, de Freud. Está em inglês: Baixar Freud:...

TPM?

por | 27/04/2010 | Psicologia

Uma pessoa muito especial pediu que eu escrevesse sobre Tensão Pré-Menstrual (TPM).  Pude notar em uma série de casos clínicos que a TPM está claramente relacionada à sexualidade. Quando dizemos sexualidade, não estamos nos limitando ao ato sexual, mas sim à todos os...

Complexo de Édipo?

por | 27/04/2010 | Psicologia

Na primeira infância, a imagem que a criança tem de seus pais (ou daqueles que cumprem a função paterna ou materna) é muito importante para sua formação.  É tão  importante que, durante o atendimento psicológico de crianças, sempre fazemos um acompanhamento com seus...